Обзор: скамьи для пресса – поддерживаем свой организм в тонусе!

Хорошим помощником в формировании спортивной подтянутой фигуры станет скамья для пресса. С ее помощью вы быстро избавитесь от лишнего веса и повысите качество своей жизни.

Почему стоит выбрать скамью для пресса? Благодаря небольшим габаритам она может устанавливаться не только в просторных спортивных и тренажерных залах, но и дома – там, где обычно очень тяжело разместить полноценный тренажер. Многие скамьи имеют складную конструкцию, поэтому их можно убирать, когда вы не выполняете упражнения.

Как правильно выбрать скамью для пресса?

Есть несколько секретов, чтобы выбор скамьи для пресса был удачным во всех отношениях.

Покупая скамью для пресса, проверьте материал, из которого она изготовлена. Идеальным вариантом для основных деталей будет сталь – она долговечна, способна выдерживать большие нагрузки и гарантировать безопасность не только спортсменам, но и окружающим людям.

Следует знать, чем шире скамья для пресса – тем стабильнее на ней ваше положение, и тем удобней будет заниматься. Важно также качество обивки. Поэтому при покупке проверьте плотность материала и прочность швов.

Пожалуй, самая важная характеристика скамьи для пресса – это возможность регулирования угла наклона и упора для ног. Это позволяет самостоятельно настраивать величину нагрузки, поэтому результат от упражнений не заставит себя ждать. Покрытие упоров для ног должно быть выполнено из мягкого, но достаточно прочного материала, чтобы предотвратить появление ушибов и синяков, а также обеспечить комфорт в процессе тренировки.

Проверьте, какой максимальный вес может выдержать скамья для пресса, и сопоставьте его со своим весом, а также весом людей, которые тоже планируют на ней тренироваться.

Мы рекомендуем самые лучшие скамьи для пресса от проверенных брендов:

1. Скамьи для пресса DFC - 9 моделей от 6090 руб.
2. Скамьи для пресса Protrain - 1 модель от 29450 руб.
3. Скамьи для пресса Kampfer - 1 модель от 9280 руб.
4. Скамьи для пресса Rebel - 1 модель от 13860 руб.
5. Скамьи для пресса Body Solid - 1 модель от 21990 руб.
6. Скамьи для пресса Adidas - 1 модель от 19990 руб.
7. Скамьи для пресса AnyFit - 1 модель от 123500 руб.
8. Скамьи для пресса Body Sculpture - 2 модели от 4459 руб.
9. Скамьи для пресса Inspire - 1 модель от 28500 руб.
10. Скамьи для пресса SMITH - 2 модели от 83600 руб.

Выбор скамьи для пресса – это очень удачное решение. Помимо базовых упражнений, занимаясь на скамье, можно использовать дополнительный инвентарь, например, металлические диски или гантели. С их помощью вы подключите к работе другие важные группы мышц.